• Przypomnij mi później @email

    PAMIĘTAJ, ŻE ZAWSZE JEST DOBRY MOMENT ABY PRZESTAĆ PALIĆ. NIE ODKŁADAJ WCIĄŻ SWOJEJ DECYZJI

    Jeżeli nie jesteś pewny, to zostaw swój adres e-mail, przypomnimy o sobie jednak jutro :) Może wtedy będzie dobry moment, żeby się uwolnić...

    regulamin serwisu
    TAK przypominj mi później
    Nie rzucaj bo wróci

    ODZYSKAJ WOLNOŚĆ!

    Rzucasz, a nałóg ciągle wraca? Dzięki rewolucyjnej terapii Free Forever będziesz mógł w końcu przestać palić!

    • Z ULGĄ I RADOŚCIĄ
    • BEZ OBJAWÓW GŁODU NIKOTYNOWEGO
    • BEZ ZBĘDNYCH KILOGRAMÓW
    • NA ZAWSZE
    krok
  • NIE RZUCAJ PALENIA!

    TYLKO SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    Ile razy rzucałeś palenie na próżno próbując różnych metod? Dlaczego są nieskuteczne? Dlaczego po każdej próbie znów decydowałeś się aby jednak zapalić? Dlaczego rzucasz, a nałóg wciąż wraca jak bumerang?

    Odpowiedź jest następująca: z jednej strony, gdy zmartwiony zgubnymi skutkami nałogu i zniecierpliwiony swoim „słabym charakterem” twardo rozkazujesz sobie, że więcej już nie zapalisz, postępujesz siłowo. Nie potrafisz zrozumieć swojego uzależnienia, więc chcesz je zwalczyć przymusem i siłą woli. Zatem rzucasz i postanawiasz, że od jutra definitywnie nie będziesz palić…! Walczysz sam ze sobą.
    Z drugiej strony, podświadomie uważasz papierosy za źródło przyjemności i odstresowania; z tęsknotą patrzysz na innych palaczy, którzy delektują się (trującym) dymem. W końcu ulegasz pokusie i sięgasz po papierosa... 

    Nie namawiamy palaczy, by rzucali palenie. Zachęcamy, by rozstali się z nałogiem  wykorzystując do tego sprawdzoną metodę. Podczas terapii Free Forever dajemy wiedzę, która pozwala skutecznie wyjść z pułapki nikotynowej. Instruujemy jak odzyskać wolność od nałogu i pozostać już osobą niepalącą, z ulgą i przyjemnością, bez bólu rzucania.

     

    Nie rzucaj bo wróci
    slide
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    BEZ WYSIŁKU!

    Dzięki terapii Free Forever całkowicie wyzwolisz się z nałogu nikotynowego. Bez wysiłku. Bez żalu i tęsknoty za papierosami. Poczujesz zaskakującą radość z tego, że już nie palisz; że już nie musisz palić. Pomyślisz sobie: „To śmieszne, że wcześniej uparcie twierdziłem, że tak bardzo lubię palić!”.

    Palacze, którzy rzucają palenie biorąc leki albo przyklejając plastry, liczą na swoją silną wolę i mają nadzieję, że uda im się wytrwać w niepaleniu. Pozostają jednak w męczącym konflikcie wewnętrznym między pożądaniem papierosa, a chęcią wyjścia z nałogu. Dlatego, aż 96% prób rzucania palenia tymi sposobami kończy się fiaskiem. Prędzej czy później odczuwają bezradność wobec swojego uzależnienia i wracają do palenia.

    Nałóg nikotynowy to w przeważającej mierze problem mentalny – to w głowie tkwi sedno problemu. Dlatego zaufaj nam i zmień swoje myślenie o papierosach. Nie wywieraj na sobie presji niepalenia. Wypróbuj najskuteczniejszą metodę Free Forever i przekonaj się jak łatwo można wyjść z pułapki nikotynowej. Trzeba tylko wiedzieć jak to zrobić. 

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    BEZ STRESU!

    Istnieje fałszywe przekonanie wśród palaczy, że papieros pomaga się odstresować i odprężyć. Dlatego niektórzy sięgają po papierosa w stresujących sytuacjach. Nic bardziej mylnego!  

    Pomyśl: gdyby papierosy relaksowały, byłyby powszechnie stosowane jako środek kojący nerwy.​ A nikt przecież nie podaje nikotyny na uspokojenie! Zobaczysz, stres odejdzie wraz z odstawieniem papierosów. Przekonasz się o tym po terapii Free Forever. Nie paląc będziesz się mniej denerwował i łatwiej zniesiesz trudne momenty. Zauważysz, że w wielu trudnych sytuacjach łatwiej Ci będzie zachować zimną krew. Zniknie też krępujące uczucie podczas ważnych spotkań, które dla palacza są wyjątkowo stresujące – gdy pojawia się ochota na papierosa i nie wypada wyjść. 

    Ex-palacze po terapii Free Forever są dużo bardziejspokojni i pogodni. Nie denerwują się z byle powodu. Między innymi dlatego, że nie odczuwają niezaspokojonego pożądania papierosa i nie muszą uzupełniać kolejnej dawki nikotyny.

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    BEZ TYCIA!

    Część palaczy wraca do palenia, bo po rzuceniu zaczęli tyć.

    A teraz niespodzianka: nasi ex-palacze chudną!

    Jaki związek jest między paleniem a tyciem? Czy wiesz, że głód nikotynowy do złudzenia przypomina ssanie w żołądku? Palacze często podjadają między posiłkami zwłaszcza, gdy muszą odmówić sobie papierosa np. w pracy. Odczuwane pożądanie nikotyny usiłują zastąpić przekąską. Gdy spada stężenie nikotyny w ustroju, spada też poziom cukru – palacze uzupełniają brak kolejnym papierosem lub batonem. Okazuje się, że gdy zlikwidujesz pożądanie papierosa i przestaniesz palić, zniknie też potrzeba sublimacji, czyli zastąpienia nikotyny słodyczami czy chipsami. Nasi ex-palacze na ogół chudną, bo przestają czuć ssanie, które do złudzenia przypomina ssanie w żołądku. Nie czują napięcia wywołanego ochotą na papierosa. Odzyskują kontrolę nad życiem i stają się aktywni. Mają wysoką energię, tryskają optymizmem i często "zabierają się za siebie". Są bardziej głodni życia, niż jedzenia, bo próbują nadrobić lata zatrute paleniem.

    Ty też tak możesz. Przekonaj się, że to naprawdę łatwe. 

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    BEZ DEKONCENTRACJI!

    Większość palaczy twierdzi, że papierosy pomagają się skupić. Uzależnieni od nikotyny boją się przestać palić, bo wydaje im się, że nie poradzą sobie podczas zajęć wymagających koncentracji. To kolejny mit. Przecież, gdyby tak było, to palenie stałoby się obowiązkiem w wieży kontroli lotów lub na sali operacyjnej.

    Gdy chcesz się skoncentrować, musisz wyeliminować wszystko, co cię rozprasza. Czyli... napić się, jeśli chce ci się pić... zamknąć okno, gdy z podwórza dobiega hałas... zapalić, bo chce ci się palić... To głód nikotynowy pozbawia cię możliwości skoncentrowania się dopóki go nie zaspokoisz. Wystarczy go wyeliminować. Nasza metoda pomoże ci uporać się z głodem nikotynowym od pierwszego dnia abstynencji. Potrzeba zapalenia zniknie i przestanie cię rozpraszać.

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    BEZ WYJĄTKÓW!

    Może obawiasz się, że jesteś szczególnym, ciężkim, nieuleczalnym przypadkiem nałogowca i że nic na ciebie nie działa...

    Nie ma trudnych przypadków!

    Metoda Free Forever działa na absolutnie każdego palacza. Nawet tego, który pali 100 papierosów dziennie. Nie tylko wszyscy mogą rozstać się z paleniem, ale każdy może zrobić to z łatwością. Jedynie strach, że życie bez palenia będzie nic nie warte każe nam brnąć dalej w nałóg. Wszystko jedno czy palisz papierosy czy fajkę, cygaro czy elektronicznego papierosa, robisz to od niedawna czy 20 lat. Metoda działa w każdym przypadku.

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    Z RADOŚCIĄ!

    Dzięki metodzie Free Forever  nie będziesz musiał nic rzucać, ani niczego sobie odmawiać, silna wola nie będzie ci potrzebna.

    Po prostu przestaniesz pożądać papierosa, z radością będziesz przechodzić proces rozstawania się z nałogiem już od pierwszych chwil abstynencji!

    Każdego dnia będziesz odkrywał nowe zalety niepalenia. Będziesz wstawał wyspany, organizm sam pobudzi cię do aktywności fizycznej, zaczniesz inaczej odczuwać zapachy i smaki. Jednym słowem będziesz miał same powody do radości.

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    Z SATYSFAKCJĄ!

    Zastanawiasz się jak sobie poradzisz w sytuacjach towarzyskich, kiedy inni będą przy tobie palić i częstować cię papierosem?
     
    Od pierwszego dnia wolności nie będziesz mieć z tym kłopotu. Wręcz przeciwnie - będziesz czerpać satysfakcję z tego, że nie palisz. Bo osoby od zawsze niepalące i nasi ex-palacze tak samo intensywnie cieszą się życiem.

    Odprężony ex-palacz Free Forever rozkoszuje się każdą chwilą, jest bardzo aktywny, rozpiera go euforyczna radość z odzyskanych możliwości i jasności myślenia.

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    NATYCHMIAST!

    Palenie papierosów to uzależnienie ​psychiczne – dlatego nazywamy je pułapką. Objawy ​fizyczne odstawienia nikotyny są tak słabe, że ich prawie nie zauważysz. Nikotynizm​ to bardzo ciężkie uzależnienie, ale tylko do czasu zrozumienia jego mechanizmów.

    Wyprowadzimy cię z tej ​pułapki natychmiast, bo potrafimy trwale usunąć wadliwe schematy ​myślowe, które każą ci palić. Już po kilkugodzinnym spotkaniu ​oraz przy dodatkowej pomocy technik, które poznasz, szybko i bez problemu odstawisz papierosy. Metoda Free Forever to najszybszy sposób wydostania się z pułapki, w której się znalazłeś.

    Nie rzucaj bo wróci
    krok
  • SKUTECZNIE UWOLNIJ SIĘ OD NAŁOGU

    NA ZAWSZE!

    Przed tobą​ wspaniała, niekończąca się perspektywa życia bez nałogu. Metoda działa niezawodnie i na zawsze.

    Jak to możliwe, że jeszcze o tym nie słyszałem?

    ​Metody behawioralno-poznawcze (m.in. metoda Free Forever), opierające się o narzędzia terapeutyczne Aarona Becka, trwale uwolniły od nikotyny kilkanaście milionów osób na całym świecie w ciągu ostatnich lat. To jest ogólnoświatowa rewolucja.

    Z roku na rok stają się coraz popularniejsze, dzięki swojej niezwykłej skuteczności, ale przede wszystkim dlatego, że dzięki nim pierwsze dni bez papierosów są przyjemne. Z dnia na dzień możesz zacząć nowe życie jako wolny i zdrowy niepalący.


    Chodź z nami!

    Zarezerwuj termin klik Nie rzucaj bo wróci
    krok

Odbierz swój voucher z 35% rabatem
na terapię antynikotynową. online

Zobacz film, który leczy uzależnienie od nikotyny!
Premiera już wkrótce...

TAK chce rabat

Gwarantujemy, że Twój email wykorzystamy JEDYNIE
do komunikacji w sprawie terapii.

klik

KOMENTARZE UCZESTNIKÓW

2440 Fanów
Posłuchaj i przeczytaj więcej opinii

Skuteczność terapii Free Forever

Dlaczego rzucanie palenia tradycyjnymi metodami zawodzi i prędzej czy później sięgasz po kolejnego papierosa?

Metody oparte o silną wolę, gumy i plastry z nikotyną, hipnoza czy tabletki na rzucanie palenia blokujące głód nikotynowy, mogą przynieść tylko krótkotrwałą, doraźną pomoc. Każdy z tych sposobów daje zaledwie kilka procent szans na trwałe zerwanie z nałogiem, gdyż koncentrują się wyłącznie na fizycznych objawach głodu nikotynowego. Nie rozwiązują problemu psychicznego głodu nikotynowego i prędzej czy później papieros wraca jak bumerang. 

Chcąc przestać palić trzeba zmienić zupełnie podejście i zredukować do zera chęć i potrzebę sięgnięcia po papierosa. Można to zrobić dzięki skutecznej metodzie poznawczo-behawioralnej Free Forever. 

  

 

 

Aby trwale zerwać z nałogiem trzeba zmienić podejście.

Rozstanie z nałogiem jest proste jeśli posiadasz wiedzę na temat działania nikotyny i sposób na rozpracowanie uzależnienia. Potrzebujesz instrukcji, która pozwala wydostać się z pułapki nikotynowej i opanować chęć zapalenia. Właśnie w tym możemy Ci pomóc dzięki sprawdzonej przez tysiące palaczy metodzie poznawczo-behawioralnej Free Forever. Nie będziesz już musiał walczyć ze sobą i chęcią zapalenia. Będziesz mógł przestać palić. Po prostu. Bez frustracji i stresu. Bez żalu za papierosem.

Skuteczne rzucenie palenia jest możliwe dzięki zastosowaniu metody poznawczo-behawioralnej, która poprzez poznanie (wiedzę) pomaga wpłynąć na zmianę zachowania (behawioryzm). 

Terapia Free Forever to najprostsza metoda, która definitywnie uwalnia od palenia. Działa inaczej niż wszystkie inne metody. To jedyna formuła, która zajmuje się tym co w uzależnieniu od nikotyny naprawdę istotne: uzależnieniem psychicznym. Pozwala w krótkim czasie całkowicie zredukować potrzebę zapalenia papierosa, tak jakby cofnąć czas do momentu, gdy palacz był jeszcze osobą niepalącą. Usuwa pragnienie i potrzebę palenia. Pozwala rozpoznać automatyczne mechanizmy rządzące uzależnieniem, które prowokują odruch sięgania po papierosa. Dzięki temu można je zlikwidować i pozostać już osobą niepalącą. 

Przeczytaj pod jakim wrażeniem są ex-palacze Free Forever, którzy uczestniczyli w terapii i jak oceniają jej działanie. Raz na zawsze uwolnij się z pułapki nikotynowej!

Skuteczna metoda na zerwanie z nałogiem

Metoda poznawczo-behawioralna jest dobrze znana i stosowana na świecie od ponad 20 lat. Jej wysoką skuteczność w leczeniu uzależnienia od nikotyny potwierdzają badania naukowe przeprowadzone m.in. na Uniwersytecie Wiedeńskim. Dzięki tej metodzie, aż sześciu na dziesięciu palaczy z sukcesem przestaje palić. 

Nikotyna to silna neurotoksyna, która ze względu na swoje działanie uzależniające powinna być oficjalnie sklasyfikowana jako narkotyk. W przeważającym stopniu uzależnia psychicznie a nie fizycznie. Dlatego, żeby definitywnie wyjść z nałogu nie wystarczy zablokowanie fizycznego głodu nikotynowego. To jest nawet mało istotne i działa tylko na chwilę. Chcąc przestać palić trzeba zmienić zupełnie podejście - zmienić myśli o paleniu i zminimalizować głód psychiczny. Można to zrobić dzięki terapii poznawczo-behawioralnej Free Forever, która wyjaśnia jak wydostać się z pułapki nikotynowej i jak opanować chęć sięgnięcia po papierosa. 

Palacz, który przestał palić dzięki metodzie Free Forever odzyskuje wolność, bo nie rządzi nim już uzależnienie. Czuje się spokojny i szczęśliwy, że nie musi już palić!    

Terapia poznawczo-behawioralna Free Forever to jednodniowy warsztat antynikotynowy odbywający się w kilkuosobowej grupie palaczy, prowadzony przez terapeutę uzależnienia nikotynowego. 

Podczas warsztatu nie straszymy skutkami zdrowotnymi. Przekazujemy za to wiedzę na temat specyfiki nałogu, dzięki której zrozumiesz jak nikotyna działa na organizm i dlaczego Twoje myśli krążą wokół palenia. Znajdziesz odpowiedź na pytanie dlaczego nałogowo palisz skoro wiesz, że to nic nie daje a szkodzi zdrowiu. Dowiesz się jak racjonalizujesz swoje zachowanie mówiąc, że lubisz palić. Dlaczego masz ochotę palić po jedzeniu i w stresie. Uzyskasz wsparcie i wskazówki jak poradzić sobie z psychicznym uzależnieniem oraz objawami głodu nikotynowego. Odzyskasz wolność i nie będziesz już musiał palić. 

Jeżeli myślisz, że jesteś trudnym przypadkiem nałogowca i że nic na Ciebie nie działa… Przekonaj się, że tak nie jest! Metoda Free Forever jest skuteczna wobec każdego typu palacza.

Metoda

 

Jaka jest skuteczność terapii Free Forever?

Skuteczność pracy poznawczo-behawioralnej w przypadku nałogu tytoniowego jest znacznie wyższa niż wszystkie inne dostępne metody, takie jak nikotynowa terapia zastępcza, plastry, leki czy biorezonans. Terapia osiąga również nieporównywalnie lepsze rezultaty niż inne metody psychologiczne, jak choćby psychoterapia psychodynamiczna, trening autogenny czy program 12 kroków, dający wyśmienite efekty w przypadku alkoholizmu.

Porównując różne dostępne metody: Rzucanie palenia siłą woli ma skuteczność na poziomie 3,4%, (mierzoną po roku od momentu odstawienia papierosów), akupunktura 3,9%, plastry nikotynowe 6,2%, a leki psychotropowe blokujące głód nikotynowy 7,1%. Metoda poznawczo-behawioralna Free Forever daje w podobnym czasie 53-procentową szansę powodzenia. 

Z kolei, raport przygotowany przez naukowców z Medizinische Universitat Wien (www.aerzteinitiative.at) w 2009 roku, wykazał, że grupowe antynikotynowe terapie poznawczo-behawioralne organizowane w miejscu pracy są bardziej efektywne niż tradycyjne formy pracy psychologicznej z palaczami. Ich skuteczność wynosi blisko 60%. Oznacza to, że conajmniej 6 na 10 pracowników skutecznie przestanie palić po przejściu terapii. 

Metody rzucania

 

Zerwij z nałogiem i odzyskaj wolność

Uwolnij swoją energię i poczuj smak życia bez papierosa!

Rozpraw się ze swoim nałogiem raz na zawsze. Zlikwiduj skutki rzucenia palenia - psychiczny głód nikotynowy, a wtedy zminimalizujesz także objawy fizycznego głodu. Zapisz się na terapię poznawczo-behawioralną Free Forever. Jest to najprostsza i najszybsza metoda definitywnie uwalniająca od nałogu nikotynowego. Pozwala zerwać z papierosami bez odczuwania stresu i napięcia oraz bez podjadania. Wręcz przeciwnie, ex-palacze Free Forever są podekscytowani, zadowoleni i szczęśliwi, że nie muszą już palić. Nie męczą się i nie tęsknią za papierosami. Nie przybierają na wadze. Cieszą się, że ponownie są osobami niepalącymi i w końcu nie rządzi nimi uzależnienie. Są wolni. 

Przeczytaj opinie i wrażenia ex-palaczy Free Forever, którzy uczestniczyli w terapii. Przekonasz się jak wysoko oceniają jej skuteczność. 

Kliknij na poniższy przycisk i zapisz się na jednodniowy warsztat uwalniający od nałogu. Nie masz nic do stracenia, a możesz zyskać bezcenne życie wolne od nałogu nikotynowego. 

 

blank

Zapisz się na najbardziej skuteczną terapię antynikotynową Free Forever.

W życiu każdego nałogowego palacza przychodzi taki moment, że chciałby już nie palić. Podejmuje próbę korzystając z najbardziej powszechnych metod - na przykład zaczyna zażywać tabletki na rzucenie palenia – a to duży błąd! W efekcie czuje się bezradny wobec nałogu i znowu sięga po papierosa. Zastanawia się jak sobie poradzi bez palenia w codziennym życiu. Myśli, że będzie mu brakowało rytuału palenia w stresujących sytuacjach lub podczas spotkań towarzyskich. Obawia się, że nie będzie mógł się skupić ani odstresować bez papierosa… Dzięki absolutnie wyjątkowej metodzie Free Forever będzie w końcu inaczej. Poczujesz ulgę, że już nie musisz palić. Przekonaj się, że rzucanie palenia jest łatwiejsze niż myślisz! Nie odkładaj tej decyzji.

Skorzystaj z doświadczenia i wiedzy Kliniki Free Forever i uwolnij się z nałogu. Pomożemy Ci skutecznie przestać palić. Wybierz dogodny termin terapii.

 

Zarezerwuj termin

O nas

Klinika i Ośrodek Badań nad Nikotynizmem Free Forever prowadzi działalność na rzecz radykalnego zmniejszenia liczby nałogowych palaczy w Polsce i na świecie. Oferuje m.in. kompleksowe programy antynikotynowe dla firm oraz terapie dla osób indywidualnych.

Potencjał Free Forever tworzą certyfikowani terapeuci uzależnień i psychologowie, którzy stosują terapię poznawczo-behawioralną. Według badań Wiedeńskiego Uniwersytetu Medycznego, tego rodzaju grupowe terapie organizowane w środowisku pracowniczym to najskuteczniejszy sposób na wyzwolenie palaczy z nałogu nikotynowego.

Działania Free Forever realizowane są we współpracy z partnerami: Grupą LUX MED, Grupą Medyczną Puls, Instytutem Medycyny Pracy i Zdrowia Środowiskowego w Sosnowcu, Benefit Systems, Chèque Déjeuner oraz ProDialog.

POZOSTAŁ JEDEN PROSTY KROK DO ODZYSKANIA WOLNOŚCI

Zrób go teraz, bo jeśli odłożysz na później, najprawdopodobniej
będziesz w szponach nałogu przez następne kilka lat

Jeżeli chcesz zapisać się na warsztat antynikotynowy, dowiedzieć się więcej o metodzie lub programie dla firm, skontaktuj się z nami: 

Anika Paliszewska
T: 601 21 27 27 
E: anika.paliszewska@freeforever.pl

Piotr Jagiełło
T: 570 570 900
E: biuro@freeforever.pl

 

Wyślij email

Biuro w Polsce

Klinika i Ośrodek Badań nad Nikotynizmem
Free Forever Sp. z o.o.

T: 570 570 900
E: biuro@freeforever.pl
ul. Nowogrodzka 31​, 00-511 Warszawa

NIP: 701 043 61 39
REGON: 147 425 990
NR KONTA:  04 2490 0005 0000 4520 6265 6709